Blog

En el món del fitness, fabricants d’equipament i entrenadors s’enfronten a molts reptes. Amb més de dues dècades d’experiència en aquest sector, he après que la millor manera de superar un repte és convertir-lo en una oportunitat. Tots coneixem l’expressió: “Si la vida et dona llimones, fes-ne llimonada.” Però com podem transformar un repte en una oportunitat real? Aquí tens quatre reptes que, segons la meva experiència, marcaran la indústria del fitness en els pròxims anys —

Aquells que investiguen Lagree Fitness i el mètode creat per Sebastien Lagree sovint es pregunten què és exactament el que fa que aquest mètode sigui tan efectiu i ofereixi resultats ràpids. Evidentment, qualsevol sistema que produeix aquests resultats no existeix sense qualitats úniques, i això és el que diferencia aquest mètode de la resta. Tenint en compte tots els aspectes d’un entrenament, Sebastien Lagree, fundador i creador de Lagree Fitness, va dissenyar un mètode tot

Amb una indústria del fitness en constant creixement, cada vegada s’obren més gimnasos, es desenvolupen nous mètodes i els diferents tipus d’equipament són més accessibles. Tot i això, és important recordar que no tots els mètodes d’entrenament són iguals — i el mateix es pot dir de l’equipament. Com a inventor i visionari, Sebastien Lagree ha creat equipament i màquines de fitness de nova generació des del 1998, alhora que ha desenvolupat mètodes d’entrenament totalment pate

Faria exercici, però… Quina és la raó número u per la qual la gent no fa exercici? Soc el CEO i fundador de Lagree Fitness i tinc vint anys d’experiència en la indústria del fitness. No cal haver ajudat milers de clients per saber que la resposta a aquesta pregunta és: “No tinc temps.” Els entrenaments d’una hora són ideals per a algunes persones, però no per a tothom. Potser penses que has de ser un apassionat del gimnàs per obtenir els resultats que veus a la televisió i a

El mètode innovador d'entrenament arriba a la ciutat Ben aviat arriba a Sant Cugat el mètode Lagree , l'innovador mètode d'entrenament de Sebastien Lagree. És un entrenament d'alta intensitat i baix impacte que es realitza sobre una màquina especial per tonificar i enfortir el cos en poc temps. Aquest sistema treballa el core, la força, la resistència, el càrdio, l’equilibri i la composició corporal, amb moviments lents i controlats que cuiden les articulacions. A l’Avinguda

Força · Control · Precisió Entrenament d’alta intensitat i baix impacte en un estudi boutique Descobreix horaris i tarifes a la nostra web Escaneja aquí Places limitades · Reserva prèvia

Primer centre Lagree del Vallès Occidental