Apto para principiantes
Clases en grupo reducido
Instructores expertos
Transforma tu cuerpo a Lagree Sant Cugat
Entrenamientos de alta intensidad y bajo impacto que desarrollan la fuerza, tonifican los músculos y ofrecen resultados rápidamente visibles.
Descarga nuestra APP de Lagree
Apto para principiantes
Clases en grupo reducido
Instructores expertos
Transforma tu cuerpo a Lagree Sant Cugat
Entrenamientos de alta intensidad y bajo impacto que desarrollan la fuerza, tonifican los músculos y ofrecen resultados rápidamente visibles.
Descarga nuestra APP de Lagree
Apto para principiantes
Clases en grupo reducido
Instructores expertos
Transforma tu cuerpo a Lagree Sant Cugat
Entrenamientos de alta intensidad y bajo impacto que desarrollan la fuerza, tonifican los músculos y ofrecen resultados rápidamente visibles.
Descarga nuestra APP de Lagree
SOBRE NOSOTROS
Lagree Fitness es un método de ejercicio patentado, una gama completa de máquinas y cientos de clubes en todo el mundo.
El método Lagree, creado por Sebastien Lagree a principios de los años 2000, es un entrenamiento de alta intensidad y bajo impacto diseñado para ofrecer resultados rápidos y duraderos. Basado en principios de musculación, se centra en el core, la fuerza y la resistencia, activando hasta 600 músculos a la vez para tonificar, fortalecer y definir el cuerpo, minimizando el estrés sobre las articulaciones.
Intenso pero respetuoso con las articulaciones
Entrenamiento de cuerpo completo
Beneficios del método Lagree
NUESTRAS CLASES
Explora las clases de Lagree que se adaptan a tu horario y objetivos
Cardio - Alta intensidad
.png)
.png)
Movimientos muy lentos y controlados
Transiciones rápidas
Bajo impacto
Cuida tus articulaciones
Apto para distintos niveles de forma física
Máquina Mini Pro
Entrenamiento con máquinas
Inspirado en los principios de la musculación
Testimonios
TU ESTUDIO, EN TODO LUGAR
Descarga la App de Lagree Sant Cugat
Llévate Lagree Sant Cugat contigo y reserva clases, consulta horarios y gestiona tus sesiones con facilidad. Disponible ahora en la App Store y en Google Play.
Resultados rápidos
Bajo impacto
Alta intensidad
Hecho para todos
¿Nuevo en Lagree?
Perfecto para principiantes que comienzan su camino fitness.
Entrenamiento orientado a resultados
Construye fuerza, resistencia y control de todo el cuerpo.
Fitness de bajo impacto
Suave para las articulaciones pero muy efectivo.
Todos los estilos de vida
Entrenamientos eficientes que se adaptan a una intensa rutina.